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Namaste de la part de Shenaï Body Therapy

Détendez-vous

 

Notre histoire

"Chaque matin renaissons à nouveau, 

C'est ce que nous faisons aujourd'hui qui importe le plus "

-Buddah-

Shenaï Body Therapy est une école de bien-être. Le bien-être du corps par le Yoga, le Pilates ou la Danse. Le bien-être de l'esprit par la méditation, la Relaxation, mais surtout l'écoute et la compassion. Chaque corps est différent, chacun à besoin de trouver son équilibre, à son rythme et à la manière qui lui plait. Le plus important est déjà de prendre la décision de prendre soin de soi.

 
 

Cours

 

Yoga

Les Lundis :

13h-13h45 Yoga Break

20h-21h Yin Yoga


Les Mardis

9h-10h Morning Yoga

19h-20h Hatha Yoga


Les Mercredis de

16h15 à 17h15 Vinyasa (power yoga)

avec Mona Kralj (Contact +352 621 756 080)



Les Vendredis:

9h00-10h Morning Yoga de 9h00-10h00

12h30 13h15 Yoga Break

15h-16h Yoga Senior

16h-17h Yoga Post-natale

17h-18h Yoga Pré-natale

« Chaque réussite commence par la volonté d'essayer. »

 

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