+352 671 541 670

108 rue de l'Alzette
L-4010 Esch-sur-Alzette
Luxembourg
Au 1er étage entrée côté rue Dicks

©2019 par Shenaï Body Therapy. Créé avec Wix.com

Namaste de la part de Shenaï Body Therapy

Détendez-vous

 

Notre histoire

"Chaque matin renaissons à nouveau, 

C'est ce que nous faisons aujourd'hui qui importe le plus "

-Buddah-

Shenaï Body Therapy est une école de bien-être à Esch-sur-Alzette au Luxembourg.
Le bien-être par le corps avec le Yoga, le Pilates, la Danse Orientale, le Tribal Fusion, et le Reggaeton. Le bien-être de l'esprit par la Méditation, la Relaxation, mais surtout l'écoute et la compassion. Chaque corps est différent, chacun à besoin de trouver son équilibre, à son rythme et à la manière qui lui plait. Le plus important est déjà de prendre la décision de prendre soin de soi.

 
 

Cours

 

Yoga

Les Lundis :

12h45-13h30 Yoga Break

20h-21h Yin Yoga


Les Mardis

9h-10h Morning Yoga

19h-20h Hatha Yoga


Les Mercredis de

16h15 à 17h15 Vinyasa (power yoga)

avec Mona Kralj (Contact +352 621 756 080)



Les Vendredis:

9h-10h Morning Yoga 

13h 13h45 Yoga Break

16h-17h Yoga Post-natale

17h-18h Yoga Pré-natale

Profitez du moment présent. Ce cours permet notamment d'améliorer de nombreux aspects cognitifs comme votre temps de réaction et votre mémoire à court terme. Ceux qui ont testé ce cours se sentent plus détendus et moins distraits. Ils développent leur capacité à mieux résoudre des problèmes et à retenir des informations plus facilement.

« Chaque réussite commence par la volonté d'essayer. »

 

Nous contacter